La petite déprime selon Joannie
Il y a de ces jours, où tout va mal. Je me sens toute croche, je n’ai le goût de rien, je me sens laide, vieille, affreuse, tout va de travers pour moi. Même si le ciel est bleu, je le vois gris. Ma journée est grise…Je me dis que je n’aurais pas dû me lever ce matin, que j’aurais donc fait mieux de rester couchée jusqu’à demain.
Il faut pourtant que je réagisse pour ne pas m’enliser davantage dans cette tristesse. Je saute alors dans ma voiture et je vais au centre d’achats le plus près, je m’assois sur un banc et je regarde les gens passer. Des gros bedonnnants, des madames mal étriquées, des personnes en fauteuil roulant, j’en vois de toutes les sortes. Et, ça fait mal en dedans de moi…de voir ce genre de spectacle défiler devant mes yeux..
Alors, je retrouve soudainement un élan d’amour envers moi. Intérieurement, je prends conscience que je suis belle, intelligente, en santé, attachante, que je n’ai aucun droit de me plaindre et de gâcher ma journée sans raison valable.
Je reviens à la maison le cœur joyeux, toute ravigotée, fière d’être Moi.
On repassera pour la déprime hein ma Joannie? Ce n’est pas pour aujourd’hui, c’est certain.
Voilà, c’était mon devoir.
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