loft_great a écrit : Les secrets du corps de rêve de Rihanna
Rihanna a marqué tous les esprits en se pavanant sur le tapis rouge des 54 ème Grammys. La star était exquise dans sa robe noire signée Giorgio Armani. Harley Pasternak, créateur du programme minceur 5 Factor Diet, et coach des stars livre les secrets du corps de rêve de Rihanna.
Selon Harley, Rihanna a déjà un corps bien sculpté à la base, il déclare : "Elle a tellement un corps sublime par nature qu'avec quelqu'un comme elle, il s'agit juste de trouver le bon équilibre." Même en déplacement ou en tournée, Riri trouve le temps de faire du sport : "Elle fait au moins trois séances de remise en forme par semaine d'une durée de 25 minutes chacune. Et dès qu'elle s'installe quelque part, elle se concentre pour augmenter la cadence jusqu'à cinq séances et faire du cardio. Le jogging et le biking font partie de sa routine, elle peut le faire même dans sa chambre d'hôtel ou dans sa loge avant de monter sur scène !"
On devrait toutes en prendre de la graine !
Et se faire frapper comme un punching bag
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enfin pour elle, elle a accouchée !
